vendredi 20 septembre 2019

5 façons uniques de rendre la fête de Noël de votre entreprise agréable pour tous !


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Comme tous les projets d'organisation d'événements, l'organisation d'une fête d'entreprise et les projets autour du bureau doivent se concentrer sur les participants. L'organisation de soirées de vacances annuelles au bureau devrait être amusante, mémorable et rassembler tout le monde pour le cadeau spécial de créer des liens et de créer des souvenirs d'équipe éternels à partager au cours de la nouvelle année.

Si vous recherchez une agence événementielle à Genève vous pouvez passer en revue sur internet certains site web qui offre de bons tarifs d'organisation d’événements en entreprise .

Organisez la meilleure Fête de Noël de l'Entreprise


Commencez à planifier vos vacances en octobre - cela donnera à votre équipe suffisamment de temps pour réfléchir à toutes les différentes façons dont chaque personne de votre organisation peut être impliquée dans les activités que vous planifiez, et donnez à votre équipe suffisamment de temps pour faire des réservations si nécessaire, repérer les lieux des événements, faire des listes de vérification, acheter des décorations et, surtout, créer des activités des fêtes qui plairont à tous - n'oubliez pas de penser à cela lorsque vous planifiez.

Voici aussi quelques sites web que vous pouvez visiter si vous désirez organiser un événement : https://organisation-evenement.ch/  ,  https://www.franzetrene.ch ,   https://www.osmose-events.ch/  , https://www.citygames.ch  et    https://neuchevasion.ch 

Ajoutez du piquant à votre menu


Si votre équipe décide d'opter pour un repas-partage interne plutôt que pour un repas et une fête au restaurant, ajoutez une touche au menu et demandez à chacun d'apporter un plat qui célèbre un endroit différent dans le monde entier. Des pays de tous les coins du monde célèbrent les fêtes de fin d'année avec des plats spéciaux, alors pourquoi ne pas profiter de toutes ces traditions étonnantes en compagnie de vos collègues ? La recherche sur les façons dont d'autres pays célèbrent le temps des Fêtes sera un projet amusant en soi !


Incorporer une cause de bienfaisance


La période des Fêtes n'est pas la seule période de l'année où les organismes donnent en retour, mais c'est une période merveilleuse pour pouvoir se réunir avec vos pairs et choisir une cause supplémentaire à soutenir. Travaillez ensemble pour trouver des organismes de bienfaisance locaux qui ont besoin de bénévoles, des collectes d'aliments auxquelles vous pouvez faire un don ou des familles qui ont une liste de souhaits auxquels vous pouvez donner un coup de main cette saison. Donner en retour est une excellente façon d'impliquer tous les membres de votre organisation et de vous rappeler ce qui est vraiment important en cette période de l'année.

C'est tout pour aujourd'hui ! Pour plus d'informations lisez aussi cet article : https://lasuisse.tumblr.com/post/187762740026/la-checklist-pour-organiser-une-superbe-fête



3 conseils pour votre rénovation de maison




Rénover une maison ou un bureau peut être intimidant, surtout sans expérience préalable. C'est ce que j'ai ressenti lorsque mon mari et moi étions sur le point de rénover notre maison. C'était une tâche monumentale, mais heureusement, mon mari avait une certaine expertise dans ce domaine.

Me voici donc en train de détailler ce processus crucial pour que vous puissiez tous le lire et, je l'espère, faciliter un peu la vie à tous ceux qui s'apprêtent à commencer à rénover leur maison. Vous pouvez considérer cette liste comme une liste de contrôle pour vous aider à mieux communiquer et à obtenir exactement ce que vous avez en tête.


1. Obtenir les bons rendez vous avec les bons architecte d'intérieur à Genève


Dois-je faire appel à un architecte d'intérieur ou à un entrepreneur ?

La première étape consiste à rechercher des designers. Vous pouvez faire appel à des entreprises de design qui offrent également des services de rénovation intégrés tels que :  . Ces entreprises sont généralement appelées des entreprises de conception-construction qui vous facilitent la vie avec des services à guichet unique.  Au lieu d'embaucher des concepteurs et des entrepreneurs distincts pour vos rénovations, vous obtenez tout commodément emballé ensemble.

Si vous ne savez pas par où commencer lors de la sélection d'un entrepreneur, il y a deux ou trois façons de le faire, comme les recommandations d'amis (comme je l'ai fait) ou les médias sociaux. Les médias sociaux sont une bonne plateforme pour trouver des entreprises de design qualifiées. La meilleure partie est que vous êtes en mesure de voir leurs travaux antérieurs sur leurs sites de médias sociaux avant de prendre la décision d'embaucher l'entrepreneur pour vos rénovations domiciliaires.

Une fois que vous avez présélectionné au moins trois entreprises, demandez un devis. Cela vous permettrait de comparer les prix et les produits livrables en fonction des espaces que vous rénovez.

2. Laissez libre cours à votre créativité avec des couleurs et des thèmes


Laissez libre cours à votre créativité avec des couleurs et des thèmes
Mon mur d'images est un exemple d'éléments bleus infusés dans mon design minimaliste.

Après avoir sélectionné les designers, on vous posera beaucoup de questions, telles que vos couleurs préférées - et si vous préférez des tons minimalistes, traditionnels, boisés, etc. Le mien était un look simple et épuré avec des nuances de bleu. J'aime un look à la fois accueillant, aéré et lumineux. Ma maison doit certainement avoir des teintes de bleu car c'est notre couleur préférée.

Pour vos rénovations, vous pouvez toujours consulter un architecte d’intérieur à Genève au travers de ces sites web : https://www.buildigo.ch , https://www.hesge.ch , https://yellow.local.chhttp://espace-kara.ch/  et  http://www.martinetome.com  

3. Donnez vie à votre vision !


Une fois les idées de base en place, vos concepteurs commenceront alors à travailler sur des visuels en 3D en fonction de la disposition et de l'espace de votre maison. Une fois que vous avez finalisé la conception de la maison, c'est le temps des rénovations !

Mais n'oubliez pas que si vous sautez le processus de conception et passez directement à la recherche d'entrepreneurs, les choses risquent de se compliquer. Tous les entrepreneurs ne seront pas en mesure de construire exactement ce que vous voulez.

Par exemple, les designers peuvent créer l'ambiance et les motifs symétriques que vous souhaitez pour toutes vos pièces et espaces. Cependant, si vous montrez des photos de vos dessins directement aux entrepreneurs, vous devrez donner des instructions très précises sur vos besoins de rénovation. Il est conseillé de se procurer tous les matériaux à l'avance - comme les tuiles, la peinture, l'éclairage et autres accessoires.

Mon mur d'images est un exemple d'éléments bleus infusés dans mon design minimaliste.

Lisez aussi cet article pour plus d'informations sur ce sujet  : https://lasuisse.tumblr.com/post/187762154056/3-conseils-pour-un-design-intérieur-de-haut-niveau

lundi 15 juillet 2019

Les Français sont de retour en Côte d'Ivoire, mais tout le monde l'est aussi.



La Côte d'Ivoire, la plus grande économie de l'Afrique de l'Ouest francophone, a repris vie sous la présidence d'Alassane Ouattara, le grand favori pour remporter un second mandat lors des élections du 25 octobre. Et à première vue, les Français, ses anciens maîtres coloniaux, sont partout.

Les différents projets dans la ville d’Abidjan 



A Abidjan, un nouveau pont lagunaire permet d'éviter l'encombrement du centre-ville. Le géant français de la construction Bouygues l'a construit et est partenaire de l'opération de construction du tramway d'Abidjan. Bolloré, qui exploite le port à conteneurs, a signé un accord pour la gestion d'un deuxième terminal qui est actuellement en construction. Les détaillants Carrefour et FNAC ouvrent leurs portes. Le Sofitel a rénové le vénérable Hôtel Ivoire. Air France assure le vol Paris-Abidjan avec le gigantesque Airbus A380. Le monde a accueilli un sommet d'Abidjan avec Thomas Piketty.

Cette activité reflète un regain d'intérêt pour une économie de 25 millions d'habitants dotée de l'une des meilleures infrastructures d'Afrique de l'Ouest. Une décennie de stagnation et de conflit qui s'est terminée en 2011 a cédé la place à une croissance du PIB de 8% à 10%. La Côte d'Ivoire a été saluée par le FMI et a fait un grand bond en avant dans le classement "Doing Business" de la Banque mondiale.

Pour plus d'informations sur la Cote d'Ivoire aussi visitez ce lien : https://www.afriksoir.net/category/politique/


Le lien français se poursuit avec Ouattara lui-même, un ancien haut fonctionnaire du FMI qui est un ami de Nicolas Sarkozy et d'autres membres de l'élite française. Son épouse Dominique, vue lors de rassemblements portant un pagne aux couleurs de campagne de son mari, est française. C'est un contraste avec son prédécesseur Laurent Gbagbo, qui a dénoncé l'impérialisme français (bien que son gouvernement ait encore conclu de nombreux accords avec des entreprises françaises), et que les forces françaises ont contribué à déloger en avril 2011, après avoir refusé d'admettre sa défaite lors du vote de novembre 2010.

Pourtant, si la position française de Ouattara fait écho à celle de son mentor - le premier président du pays, Félix Houphouët-Boigny, qui a gouverné depuis l'indépendance en 1960 jusqu'à sa mort en 1993 - Ouattara a également rompu avec le scénario. Loin de traiter uniquement avec la France, il a ouvert les portes à de nouveaux investisseurs.

La Chine finance et réalise l'expansion cruciale du port d'Abidjan. Le Coréen Dongsang est partenaire du projet de métro léger. Une société tunisienne a dirigé un important projet de prolongement de l'autoroute. Le groupe turc Yildirim lance des taxis nautiques. Une entreprise koweïtienne a obtenu le contrat pour la logistique aéroportuaire. Les investissements marocains sont en expansion, portés par les liens de Ouattara avec le roi Mohammed VI, dont le père, Hassan II, était proche de Houphouët-Boigny.

Une économie en pleine croissance en Afrique de l’ouest 



Dans l'agriculture, où la Côte d'Ivoire est le premier exportateur mondial de cacao et un grand producteur de coton, caoutchouc, palmier à huile et plus encore, des géants mondiaux comme Cargill sont établis de longue date. L'Olam de Singapour a la Côte d'Ivoire sur le point de dépasser l'Inde en tant que premier producteur de noix de cajou. L'exploitation minière prend de l'expansion, en partie grâce à la mine d'or Tongon de Randgold, cotée à Londres.

Oui, la France conserve un avantage en Côte d'Ivoire, avec des affinités politiques, une langue commune, des similitudes juridiques et un réseau de liens commerciaux individuels. Pourtant, les deux parties pensent à l'avenir. La Côte d'Ivoire diversifie ses liens économiques. Les intérêts français regardent au-delà de la Côte d'Ivoire et d'autres pays francophones vers de nouvelles affaires au Ghana et au Nigeria.

En effet, certains perdants de la dynamique de croissance de la Côte d'Ivoire sont français : les expatriés de longue date qui vivent dans le pays depuis des décennies et qui constituent une grande partie de son secteur des petites entreprises. Le crédit onéreux, dû en partie à l'ancrage fixe de la monnaie régionale à l'euro, au franc CFA et à la politique conservatrice de la banque centrale régionale, rend difficile pour les petites entreprises sous-capitalisées du pays d'obtenir leur part du gâteau en expansion.

Aider ces petites entreprises à participer à la croissance sera l'une des tâches de M. Ouattara au cours de son deuxième mandat, dans le cadre d'un défi plus vaste de développement social et de création d'emplois. En attendant, l'essor de la Côte d'Ivoire est synonyme d'opportunités pour les investisseurs étrangers du monde entier, et pas seulement pour la France, mais aussi pour les partenaires locaux ayant les bonnes relations politiques.


En savoir plus aussi : https://labidjannais.tumblr.com/post/185886078479/une-brève-histoire-de-la-côte-divoire



mardi 18 juin 2019

Immobilier : quand faut-il renover ?


 
Quand  les planchers sont usés


Les étages inférieur d’une maison sont plus exposés à l'humidité. Lorsque vous choisissez le matériau qui remplacera votre revêtement de sol dans ces zones, songez aux carreaux ou au vinyle, car ils sont résistants à l'eau.

Les pièces les plus occupées devraient avoir un revêtement de sol résistant à l'usure constante.
Évitez les planchers de bois et de tapis si vous vivez dans des endroits où les températures sont extrêmes.

Tenez compte des occupants de la pièce au moment de choisir le matériau.
 Les carreaux de céramique, les revêtements de sol stratifiés et la moquette s'harmonisent bien avec les chambres d'enfants. Si vous avez des personnes âgées qui vivent dans votre maison, c'est une bonne idée d'obtenir un revêtement de sol avec une traction supplémentaire.

Quand la peinture murale semble usée


Tout comme les nouveaux vêtements donnent parfois l'air de prendre un coup de jeunesse, il en va de même pour une nouvelle couche de peinture sur un mur. Il est préférable d'investir dans une bonne qualité de peinture et de donner un nouveau look à vos murs.

L'exposition constante à différents facteurs externes comme la saleté, les produits chimiques et la lumière du soleil affecte votre peinture avec le temps - elle vieillira considérablement votre maison si les murs sont négligés. Vous n'avez pas besoin d'attendre que votre peinture commence à s'écailler avant de l'enduire d'une nouvelle couche. Repeindre vos murs tôt réduira le besoin de travaux de pré-peinture, comme gratter les murs.

Quand vous remarquez des termites infestant votre maison


Lorsque votre maison commence à abriter des insectes nuisibles comme les termites, n'hésitez pas. Agissez immédiatement et commencez à voir comment y remédier
.
Une infestation de termites signifie généralement que les matériaux utilisés dans votre maison sont de qualité inférieure aux normes. Cela peut aussi indiquer que votre maison devient trop désordonnée.

Quand vous avez besoin de plus d'espace

Il est temps de rénover si vous commencez à sentir que votre maison est petite- peut-être que votre famille s'agrandit ou que vous achetez simplement de plus gros meubles et appareils électroménagers.
Vous devez revoir vos besoins en espace lorsque vous décidez de rénover votre maison. De combien d'espace avez-vous besoin ? La modification de l'aménagement de la maison sera-t-elle bénéfique au fil du temps ? Avez-vous un budget suffisant pour couvrir les coûts ?

Il est conseillé de demander l'aide d'un architecte, surtout si vous n'avez aucune idée de la façon dont vous pouvez agrandir votre maison sans nécessairement créer un autre ensemble de pièces. Mais si vous avez l'espace libre sur votre terrain pour le faire, évaluez si vous pouvez construire une annexe.

Quand votre maison est démodée

Admettez-le : une maison devient ennuyeuse en vieillissant. Les tendances qui étaient à la mode lors de la construction de la maison finiront par devenir démodées. Par exemple, la tendance des années 90 à utiliser des accents dorés dans les poignées de porte, les fenêtres et les panneaux ne sera plus de mise à notre époque où les designs minimalistes et discrets sont la nouvelle norme.
Si par la suite vous souhaitez vendre votre maison ou la mettre en location ,  je vous invite à contacter les professionnels de l'immobilier Lausanne

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A lire aussi : http://la-suisse.e-monsite.com/blog/immobilier/comment-trouver-le-bon-appart-a-louer.html



Y


mardi 4 juin 2019

La CDB peut-elle vous aider à perdre du poids ?


“Cannabis : parmi ceux qui n’ont jamais commencé, il n’y en a aucun qui a continué.”Gérard Miller


 

CBD et perte de poids 



Le Cannabidiol, ou CBD, est un composé naturel qui gagne beaucoup de popularité dans le monde de la santé naturelle. Le CBD est l'un des composés appelés cannabinoïdes dans la plante de cannabis. Certaines personnes croient que la CDB peut aider à perdre du poids, mais est-ce que ça marche ?

Il existe de nombreuses utilisations possibles de la CDB, de la lutte contre l'acné à la réduction de l'anxiété. Les chercheurs étudient également la possibilité que la CDB puisse aider les gens à perdre du poids et à réduire leur risque de connaître des problèmes associés au poids, comme le diabète et les troubles métaboliques. Dans cet article, nous discutons de la CDB pour la perte de poids.
Certaines données suggèrent que la prise de CBD peut aider une personne à perdre du poids.

Le CBD peut aider à perdre du poids en raison de la façon dont il agit dans le corps.

Le corps a un système endocannabinoïde intégré. Ce système répond à différents composés dans le corps par l'intermédiaire de deux récepteurs cannabinoïdes (CB), appelés récepteurs CB1 et CB2.

Habituellement, les récepteurs CB1 existent principalement dans le cerveau et le système nerveux central et sont presque inexistants dans le reste du corps. Les récepteurs CB2, par contre, existent dans tout le corps.

Chez les personnes obèses, cependant, les récepteurs CB1 deviennent plus répandus, surtout dans les tissus adipeux. Pour cette raison, les chercheurs croient qu'il pourrait y avoir un lien entre l'activation des récepteurs CB1 et l'obésité.

Le CBD n'active pas directement les récepteurs CB, mais influence plutôt les cannabinoïdes naturels de l'organisme pour bloquer ou activer les récepteurs. Cela peut jouer un rôle dans la perte de poids ou d'autres fonctions métaboliques critiques.

Certaines données suggèrent que le CBD peut aider une personne à perdre du poids ou à prévenir les troubles métaboliques.

Ideés relatives au cbd

 

Le cbd Réduit l'appétit


De nombreux partisans affirment que le composé peut aider une personne à perdre du poids en réduisant son appétit.

La plupart des gens associent le cannabis à une stimulation de l'appétit, car les fumeurs de cannabis ont tendance à avoir plus faim que d'habitude. S'il est vrai que le tétrahydrocannabinol (THC), le composant psychoactif du cannabis, peut causer la faim, la CDB ne le fait pas.

Le THC active les récepteurs CB1 dans l'organisme, provoquant de nombreux effets, dont la stimulation de l'appétit. Toutefois, comme le font remarquer les auteurs d'un article d'étude publié en 2018, les antagonistes des récepteurs CB1 peuvent aider à réduire l'appétit et à contrôler l'obésité. En effet, les agonistes des récepteurs CB1 bloquent ou "désactivent" le récepteur.

Le CBD ne désactive pas les récepteurs CB1 mais peut influencer d'autres molécules pour les bloquer. La coupure de ces récepteurs peut aider à réduire l'appétit et à prévenir la suralimentation chez certaines personnes.

Une étude sur des animaux plus âgés réalisée en 2012 a révélé que l'exposition au CBD réduisait l'appétit chez le rat. Bien qu'il existe de nombreuses preuves anecdotiques suggérant que le CBD est utile pour la suppression de l'appétit, aucune étude directe n'a montré que le CBD réduit l'appétit chez les humains.

Le cbd transforme les mauvais gras en bons gras


Les partisans de la CDB pour la perte de poids prétendent également qu'elle peut convertir la "mauvaise" graisse  en graisse brune, ce qui peut aider le corps à brûler des calories.

Les graisses blanches peuvent également augmenter le risque de nombreuses maladies chroniques, comme les maladies cardiaques et le diabète.

Une étude réalisée en 2016 vient étayer cette affirmation. Les chercheurs ont découvert que le CBD joue de multiples rôles dans la façon dont le corps interagit avec la graisse.

Non seulement le CBD a aidé à convertir les cellules graisseuses blanches en cellules graisseuses brunes, mais il a également stimulé l'organisme à décomposer les graisses plus efficacement.

Les chercheurs notent que la CBD peut être une thérapie prometteuse pour prévenir l'obésité, mais d'autres études chez l'homme sont nécessaires.

Brûle les graisses
Une autre allégation est que le CBD fait fondre la graisse dans le corps en décomposant la graisse et en aidant à l'éliminer du corps comme déchet.

Les recherches menées à partir de 2018 contribuent à expliquer ce phénomène. Le processus de transformation des cellules graisseuses blanches en cellules graisseuses brunes change en fait la façon dont ces cellules agissent dans le corps.

Les cellules graisseuses brunes peuvent être une forme plus active de graisse. Ils brûlent de l'énergie sous forme de chaleur, ce qui signifie qu'ils brûlent des calories.

Comme une perte de calories est vitale pour la perte de poids, le CBD peut aider à brûler les graisses s'il transforme la graisse blanche en graisse brune dans le corps.


Réduit le risque de troubles métaboliques


Comme l'indiquent d'autres recherches de 2018, il existe un lien étroit entre l'obésité et plusieurs troubles métaboliques, comme le diabète de type 2, l'hypertension artérielle et l'hypercholestérolémie.

La suractivation des récepteurs CB dans l'organisme peut en être en partie responsable. La suractivation des récepteurs CB1 dans les tissus adipeux de l'organisme pourrait contribuer à l'obésité et aux risques métaboliques.

Le CBD aide à bloquer les récepteurs CB1, ce qui signifie qu'il pourrait réduire le risque d'obésité.

Une revue  fait également état de quelques points saillants d'études antérieures sur la CDB et les facteurs métaboliques, principalement dans des modèles animaux.

Par exemple, un traitement à base de CBD a réduit le cholestérol total de 

Les fournisseurs de cbd en Suisse sont ;


https://www.leafly.com



Fin de ma notule sans cacographie